Một khẩu phần tiramisu kèm theo khoảng 300 – 400 calo, tùy thuộc vào công thức cụ thể và số lượng socola sử dụng. {Để giảm lượng calo tiêu thụ, bạn cần thưởng tiramisu một cách điều độ. Hơn nữa, nhớ rằng tiramisu chứa số lượng đường kính và mỡ, do đó nên {ăn uống một cách hợp lý trong một lối sống k